Massagen für Schwangere
und im Wochenbett

In Kooperation mit Hebamme Melanie Pfeifer

Massagen für werdende Mütter und im Wochenbett

Geburtsvorbereitende Massage

Als sanfte Ergänzung zur geburtsvorbereitenden Akupunktur bietet Melanie Pfeifer in der Heilpraxis für Frauen Massagen als Vorbereitung auf die Geburt an. Diese beginnen am besten ab der 35. SSW einmal wöchentlich. Die Massage bietet gezielte Entspannung für Körper und Geist. Ebenso vertieft sie das Körperbewusstsein und ermöglicht es, das “Loslassen” zu üben – eine wichtige Voraussetzung für die Geburt.

Geburtsvorbereitende Massage besteht aus einer Anregung des Lymphsystems, um abgelagerte Schadstoffe und Schlacken zu lösen und den Körper zu reinigen und zu erleichtern.

Gefolgt von einer Nacken-Schulter-Lockerung, befasst sich der wichtigste Teil mit der Lockerung der Becken- und Gesäßmuskulatur, um mehr Raum für das Kind zu schaffen. Dieser Teil wurde speziell für Schwangere entwickelt, die meist von (unbewussten) Spannungen im unteren Rücken, Hüfte, Gesäß und Bauch betroffen sind. Eine Lösung dieser Spannungen kann das Hineingleiten und Tiefertreten des Köpfchens während der Geburtsarbeit verbessern und das Öffnen von Beckenboden und Muttermund erleichtern. 

Wohlfühlmassage

Auch ohne Beschwerden ist eine Schwangerschaftsmassage eine reine Wohltat und trägt zum Wohlbefinden der Frau und des Babys bei. 

Massagen im Wochenbett

Als Entspannungsmassage eine wohlverdiente genußvolle „kleine Auszeit“ vom Muttersein. Gezielte Massagegriffe lösen Verspannungen und können hilfreich bei Milchstau und verzögerter Gebärmutterrückbildung sein.

Preise

  • Geburtsvorbereitende Massage (45 min):
    59 Euro
  • Wohlfühlmassage (60 min):
    75 Euro
  • Massage im Wochenbett (60 min):
    75 Euro

Kontakt

Schwangerschaftsmassage in Köln

Melanie Pfeifer, Hebamme aus Köln

Geboren im Sommer 1979 und seit 2016 & 2019 glückliche Mama, bietet Melanie Pfeifer in der Heilpraxis für Frauen regelmäßig Massagen für Schwangere und für Frauen im Wochenbett an.

Einfühlsam, motivierend und partnerschaftlich begleitet Melanie seit 17 Jahren werdende Eltern auf dem spannenden Weg ins Leben. Ihre Begleitung umfasst die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett.

Melanie Pfeifer ist ausgebildete Yogalehrerin mit den Schwerpunkten Prä-und Postnatalyoga und gibt ihre Expertise in ihren Yoga-Klassen weiter. Sie lernte aus eigener Erfahrung den positiven Einfluss von Yoga während der Schwangerschaft und danach zu schätzen.

Hebamme Melanie Pfeifer bietet Massagen in der Schwangerschaft und im Wochenbett

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