Die Akupunktur ist eine effektive Methode, um unterstützend bei der Gewichtsreduktion zu helfen.
Hierbei werden sowohl die Akupunktur nach den chinesischen Prinzipien als auch die Ohrakupunktur miteinbezogen. Bei der Ohrakupunktur gibt es Punkte in der Ohrmuschel, die ganz gezielt das Hungergefühl ansprechen und dieses hemmen, hingegen wird in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) auf einer tieferen Ebene behandelt. Hier werden die 5 Elemente (Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall) berücksichtigt und demnach die Akupunkturpunkte ausgewählt. Wobei die Adipositas (Übergewicht) meist ein Problem im Element der Erde ist.
Mit der Akupunktur zum Wohlfühlgewicht
Für den Therapieerfolg ist es wichtig, die genauen Gründe für das Übergewicht zu erfahren und das Essverhalten zu betrachten.
Wird aus Frust gegessen, aus Langeweile oder ist tatsächlich ein übersteigertes Hungergefühl vorhanden? So individuell wie das Essverhalten ist auch die Therapie eines jeden Patienten. Darum ist es wichtig, in einem ausführlichen Anamnesegespräch auch die persönlichen Hintergründe eines jeden Patienten zu erfahren.
Erst dann kann eine wirkungsvolle Therapie beginnen. Es ist ratsam, unterstützend die Ernährung umzustellen und sich körperlich zu betätigen.
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